Tu viens de recevoir ta poudre d’ube et tu te demandes comment l’utiliser facilement ? Où la stocker pour qu’elle garde toutes ses propriétés ? Pas de panique, on est là 💜
Chez UBE MAMA, on veut que chaque sachet t’accompagne dans ta routine bien-être, sans te prendre la tête. Ce guide pratique va t’aider à :
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conserver ta poudre d’ube dans les meilleures conditions,
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l’utiliser au quotidien dans des recettes simples et réconfortantes,
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profiter de tous ses bienfaits (digestion, mood, sans caféine…).
Comment bien conserver la poudre d’ube ?
La poudre d’ube est un ingrédient naturel, sensible à l’humidité et à la lumière. Pour garder sa couleur, son goût et ses bienfaits, voici nos recommandations :
3 règles d’or à respecter
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Garde-la dans un endroit sec et frais, à l’abri du soleil.
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Referme bien le sachet après chaque utilisation, ou transvase dans un bocal hermétique.
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Ne la laisse pas à côté de ta bouilloire ou plaque de cuisson (la chaleur altère les pigments naturels).
💜 Bonne nouvelle : chez UBE MAMA, nos sachets sont réutilisables avec zip refermable, pensés pour ta cuisine du quotidien.
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Comment utiliser la poudre d’ube dans ta routine quotidienne ?
L’ube est ultra facile à intégrer dans tes boissons, snacks et desserts, il suffit de bien le diluer et de laisser parler ta créativité.
Quantité recommandée pour ton ube latte :
Mélangez 4 g de poudre d’ube avec 50 ml d’eau chaude à 85°C afin d’obtenir un liquide onctueux qui servira de base colorée et parfumée à votre latte.
Recettes faciles à tester dès aujourd’hui
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☕ Un Ube Latte maison chaud et anti-stress
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🥣 Un smoothie bowl violet (avec banane + lait d’amande + ube)
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🍪 Des energy balls ou pancakes colorés et sains
👉 D’autres idées t’attendent sur notre blog de recettes à base d’ube
Astuces pour ne jamais l’oublier dans ton placard
Tu veux faire de l’ube un réflexe dans ta routine selfcare ? Voici nos tips pour l’intégrer facilement à ton quotidien :
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Place ton sachet d’ube à côté de ta boîte à thé ou complément alimentaire → tu y penseras à chaque matinée !
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Ajoute “boisson violette” dans ton journal d’habitudes ou ton agenda
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Propose un “ube latte moment” à tes copines : effet waouh garanti 🌸
❓ FAQ – Utilisation & conservation de l’ube
Q : Faut-il conserver l’ube au frigo ?
R : Non, sauf si le climat est très humide. Privilégie un endroit sec, dans un bocal hermétique si possible.
Q : Combien de temps se conserve la poudre d’ube ?
R : 24 mois après ouverture, si bien stockée. Mais en général… elle ne fait pas long feu tellement elle est addictive 💜
Q : L’ube se dissout-il dans l’eau froide ?
R : Non, l'ube se mélange avec de l'eau chaude, mais tu peux aussi le mixer dans un smoothie ou shaker.
Q : Où trouver des idées de recettes simples avec de l’ube ?
R : Sur notre blog recettes UBE MAMA , toutes sont testées et validées !
💜 Conclusion : L’ube, un ingrédient simple à adopter au quotidien
Pas besoin d’être cheffe ou experte food pour profiter des bienfaits de l’ube.
Bien conservée, ta poudre d’ube t’accompagnera longtemps. Et avec une cuillère par jour, tu peux déjà transformer ton énergie, ta digestion et ta routine selfcare.
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👉 Puis pioche tes idées dans nos recettes feel-good & anti-caféine
👉 Envie d’en savoir plus sur l’ube ? Lis cet article complet sur ses bienfaits
